【我發現要p圖的不只是照片,而是人生也很需要啊~】
吸~吐~吸~吐~吸~吐~我在廁所反覆地重複這個動作
『你不用勉強自己』老劉站在廁所門口,小心翼翼輕柔地吐出這幾個字
於是~我就哭了~
『來抱一個』老劉張開手臂,準備好接住我的心情
『你就當是做一件事情跟平常一樣,不需要有太多的情緒,而這件事情你想做就做,不想做就不要做,不需要牽扯太多感情,也不用想太多』老劉懂我梗在胸口的那根刺,所以他也一針見血的戳中了。
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一直以來我都被自己心中的孝順給綁架了,其實不是別人,真的就是自己綁架自己。
從小我就非常在意我父母的感受,所以常常他們一有什麼情緒上的風吹草動,我就不自覺的拉警報了,尤其最近兩老都一起生病了,也因為種種不得已,所以兩人又必須住在一起了,有時在生活上我會隱約的嗅到風雨欲來的氣息(感覺隨時有可能差槍走火),於是我內心的負擔感又更加重了,經常會覺得自己被他們的親情綑綁的喘不上氣來。
一邊是父親,一邊是母親,他們誰心裡不舒服,我都不好受。
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只不過我也常在想,我是不是給自己太大壓力了?
雖然父母他們真的有許多的情緒,也是明白的就亮在那裡,而且真的是他們年輕的時候,都沒有做好自己老來的規劃,也沒有好好的經營自己的婚姻感情,所以現在兩個人才會彼此互看不順眼,彼此互不往來,生活上也不想有任何的相互照應,雖然有時我看得有點氣,但是我也毫無能力改變任何他們的恩怨情仇。
我想我父母他們應該也是明白這一點的,他們知道我在中間的壓力有多大,所以也會盡量的在生活中配合我,在我面前就盡量掩飾彼此的情緒,盡可能地只翻白眼不互吵,用盡他們極大的忍耐。
這樣說來,應該我會比較好過才是,但是我真的還是隨時都有一種燜在壓力鍋裡的感覺,我好幾次都覺得我被這樣瀰漫在空間中的氣壓,壓得喘不上氣來,那到底我這些壓力究竟是來從哪裡來?
我想了又想,後來我覺得應該有很大的部份是我自己給自己的吧!
因為我自己的個性從以前就是這樣,覺得父母的事就是我的事,我自己拒絕不了他們或是說我太在意他們,所以我就自己放大了許多“被需要的感覺”,“感覺他們沒有我就不行,他們什麼事都做不來一定要我來處理”,其實這樣的感覺只是對了一半,他們確實有些事是需要我和老劉來處理,但是我可以不要每件事都那麼的在乎,可以不要那麼得覺得非我不可。
像是他們老了一定會常常覺得身體哪裡不舒服,所以就會ㄏㄞ啊ㄏㄞ的,但是我聽到了就會很在意,就會想說是不是又要帶他們去看哪一科的醫生,但是老劉就會比較冷靜地告訴我,他們真的只是想跟我撒撒嬌,沒那麼嚴重,不要又因為這樣自己就有壓力了。
而且雖然他們真的老了也生病了,也真的行動上沒有以前那麼自如了,但是他們也不是臥床不能動,基本的生活自理也都還可以。
所以是我被自己的情緒擠壓的,老劉長期下來一直都知道我有這個問題,於是當我那不舒服的感覺來的時候,他會冷靜地接住我的情緒,讓我可以有出口,可以好過一些。
這種感覺就像投手跟捕手,有時我可能會投出大到想吐喘不上氣的情緒,而老劉會像捕手一樣接住我的任何好球壞球的情緒,所以真的還好家在,生活中還有一位可以接住你變化球的好夥伴。
(其實每個人都需要被接住,只是不見得一定是你的另一半,也可以是你的好麻吉也說不定)
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所以當自己冷靜下來時我會想,如果愛是這麼不輕鬆,那我又為何要這麼痛苦的愛,我以為的責任、我以為的孝順、我以為的承擔,這些不全都是因為我自己,發自於內心對父母的愛,那為何我又要拿著這份愛去為難自己呢?
還有每個人表達愛的方式都不一樣,或許有些人對父母的愛就是清清淡淡,又或是根本沒有什麼愛,但那又怎樣?又關我什麼事?又關父母什麼事?我又何必拿著我不喜歡別人的那個點來懲罰我自己,這樣的我是多麼的得不償失啊!
我在跟老劉討論這些問題的時候,我慢慢的看見了“愛和孝順”的不同角度,沒有勉強,能做就做,自己認為該做就做,不要有多餘的情緒,更不用勉強自己。
只要想『這就是我想要做的事,我就是把這件事情完成並且做好』就這樣的心態就好。
而心態調整了反而就沒有拖泥帶水的複雜情緒,也讓自己在情感上跟必要的孝順(愚孝)切割,自然心情上也就輕鬆許多,也比較不會常常自我失衡與糾結。
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反正就是這樣,沒有完美的人生,只有沒完沒了的人生,所以人生要學會的,不只是p圖照片而已,還要進階學會p圖人生。
不為什麼,就為了給自己好看的人生,取悅自己啊~
所以學會不鑽牛角尖,凡事不要太用力,不好看的一面就讓它Let it go吧~
就像P圖一樣,把好看的留下來,自己開心最重要的,就別管別人的閒言閒語吧~
*P圖的意思是修圖,指使用各種方式和技術修改照片以達到預期的目的,另外簡單的說就是把照片後期加工的好看一些。
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#感謝神捕手老劉先生
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